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Luoghi in cui praticare IMMERSIONI:
1. LIGURIA
@ Riserva marina di Portofino --- > luogo rinomato per l'attività subacquea, la Riserva Marina di Portofino è suddivisa in zone, con possibilità di immersione libera oppure riservata ai diving center.
In alcune zone è proibito immergersi.
2. TOSCANA
@ Golfo di Baratti --- > golfo con un'insenatura caratterizzata da spiaggia sabbiosa e da fondali bassi, per cui l'immersione è consentita anche a livello amatoriale. A due passi dall'Isola d'Elba, il Golfo di Baratti ha un mare spettacolare ed è dotato di strutture diving che offrono corsi e uscite anche in inverno.
3. LAZIO
@ Isola di Ponza --- > appartenente alla provincia di Latina, Ponza ha spiagge frastagliate e rocciose composte da caolino e tufi. I fondali sono ricchi di grotte marine, che richiamano ogni anno migliaia di appassionati subacquei.
@ Ventotene --- > Ventotene offre diverse tipologie di immersioni: ad esempio Pertuso, una secca che poggia sul fondale sabbioso e si innalza fino a 18m. in superficie o l'Elicottero, un relitto unico che giace a 34m. di profondità: si tratta dell'elicottero militare inglese Gazzelle, affondato nel 1993 a causa di un violentissimo temporale.
4. CAMPANIA
@ Palinuro --- > a Palinuro è possibile effettuare immersioni fino a oltre 40m. di profondità. Una delle più note attrattive è la Grotta Azzurra, profonda quasi 33m., lunga 85m. e larga 90m., è adatta a qualsiasi livello di preparazione; il lato destro è un vero e proprio laboratorio biologico ed è possibile osservare gorgonie gialle, briozoi, madrepore, spugne, cavallucci marini e altre forme di vita.
@ Secca delle Formiche --- > Localizzata tra Procida e Ischia, questa barriera corallina è di enorme interesse biologico a causa della biodiversità da cui è composta. Di particolare effetto è un arco naturale sommerso, attraverso il quale i raggi del sole penetrano creando fantastici giochi di luce.
@ Capua --- > qui con l'immersione subacquea è possibile ammirare il celebre Relitto di Capua, una nave armata che si trova a pochi metri dalla costa, a circa 40m. di profondità, naufragata nel corso della Seconda guerra mondiale. Il relitto è ben conservato e ogni anno richiama migliaia di appassionati di immersioni e di curiosi.
@ Banco di Santa Croce --- > a circa 300m. al largo della costa si incontra questa fantastica secca, popolata da una grande varietà di specie animali e vegetali. La profondità del Banco di Santa Croce va da 9m. a 45m.: è proprio qui che si trova una splendida grotta naturale in cui è possibile ammirare la Paramuricea Clavata, una gorgonia mediterranea.
5. PUGLIA
@ Isole tremiti --- > le Tremiti sono isole ricche di punti adatti per l'immersione; in particolare la Secca di Punta Secca (Caprara) e lo Scoglio del Corvo (Caprara). Vi si trovano moltissime specie di flora e fauna tipiche del mediterraneo: gorgonie, corallo nero, aragoste, dotti, cernie, ricciole, dentici.
6. SARDEGNA
@ Isola di Caprera --- > l'Isola di Caprera offre numerosi punti per l'immersione subacquea, riparati dal vento dominante di maestrale; fra le numerose immersioni possibili vi sono: l'ancora, la Grotta di San Francesco e il Motore dei Monaci, un relitto casa di gronghi, murene e scorfani di grandi dimensioni.
@ Grotta Niedda --- > per immergersi nella grotta Niedda è consigliato avere un po' di esperienza ed è indispensabile avere con sé la torcia: questa grotta è infatti ricca di tunnel e canyon. Durante l'immersione c'è la possibilità di incontrare aragoste e polpi.
@ Lo Stazzu --- > l'immersione subacquea in questa zona permette di vedere aragoste, polpi, coralli rossi, murene e Pinna Nobilis, la più grande specie di cozza del mondo.
7. SICILIA
@ Grotta dell’acqua dolce --- > scesi a circa 18m. di profondità, lungo la scogliera vicino alla spiaggia dell'Uzzo, vi è l'ingresso di questa spettacolare grotta: larga oltre 20m. e lunga 50m., arriva a una
camera ampia circa 80 mq a quota 0, dove è possibile respirare all'aria aperta. La grotta ben si presta per fotografie sub ed è consigliata a chi ha un certo grado di esperienza nelle immersioni.
@ Isola di Marettimo --- > Marettimo è un vero sogno per chi ama la natura: quest'isola, appartenente alle Egadi, ha 10 km di coste e un mare cristallino e assai pescoso, perfetto per le immersioni subacquee. Con un bel viaggio in barca è possibile portarsi nella zona delle grotte: ve ne sono oltre 400 fra sottomarine ed emerse.
@ Isola di Ustica --- > l'Isola di Ustica è il vero fiore all'occhiello per gli amanti dell'immersione subacquea: definita il paradiso per i sub, grazie alla sua area marina protetta, Ustica offre scenari di vita sommersa ormai difficili da trovare nel Mediterraneo.
Luoghi in cui praticare SNORKELING:
1. FRIULI VENEZIA GIULIA
@ Riserva marina protetta di Miramare --- > questa bellissima riserva si trova nel Golfo di Trieste: la zona a protezione integrale è di 30 ettari, mentre attorno vi è un'altra zona a protezione parziale di 90 ettari. Vi è presente una fauna selvaggia composta da molluschi, crostacei e pesci ossei.
2. LIGURIA
@ Area protetta di Portofino --- > area protetta istituita nel 1999, situata tra Camogli, Santa Margherita Ligure e Portofino. Suddivisa in tre zone (riserva integrale, riserva generale e riserva parziale), le falesie sommerse ospitano una vasta fauna e una flora unica nel Mediterraneo.
3. TOSCANA
@ Talamone di Orbetello --- > questa frazione di Orbetello si trova nel mezzo di una laguna, collegata alla terraferma solo tramite delle sottili strisce di sabbia. L'acqua custodisce un'ampia varietà di specie marine.
@ Parco Nazionale dell’Arcipelago Toscano --- > questo parco nazionale comprende ben 7 isole: Capraia, Elba, Giglio, Giannutri, Pianosa, Montecristo e Gorgona. Sono diverse le zone che permettono di praticare snorkeling per ammirare non solo pesci e flora, ma anche celebri relitti, tra cui quello del cargo mercantile Elviscot.
4. MARCHE
@ Monte Conero --- > le spiagge del Monte Conero sono raggiungibili solo tramite ripidi sentieri (c.d. "stradelli") e sono separate le une dalle altre da tratti in cui la costa si immerge direttamente nel mare. Ideale per chi desidera praticare snorkeling godendo di posti non affollati.
5. PUGLIA
@ Grotta Azzurra --- > grotta alta circa 7m. e profonda 15, raggiungibile solo con imbarcazione e situata sotto la città di Castro. La luce si riflette sulle pareti della grotta, dando all'acqua un colore blu cobalto.
@ Riserva Statale di Torre Guaceto --- > si estende per 1.200 km, con un fronte marino che si sviluppa per 8.000 metri.
@ Manfredonia --- > Manfredonia, in provincia di Foggia, è situata sul golfo omonimo, a sud del promontorio del Gargano. Il mare è bellissimo e ben si presta per snorkeling e immersioni; in più, Manfredonia è molto sviluppata dal punto di vista turistico e di animazione.
6. BASILICATA
@ Maratea --- > Maratea è l'unico comune della Basilicata ad affacciarsi sul Tirreno: con i suoi splendi paesaggi costieri e montani, è una delle principali mete turistiche della regione.
7. SARDEGNA
@ Parco Nazionale dell’Arcipelago della Maddalena --- > parco istituito nel 1994, copre una superficie marina di 15.046 ettari e con circa 180 km di coste. Il mare è cristallino e permette di ammirare i magnifici fondali.
@ Isola Rossa --- > le spiagge di questo meraviglioso posto sono di roccia rossa, da qui il nome dell'isola. Ci sono molte insenature in cui i pesci cercano rifugio, perfette da esplorare con lo snorkeling e, grazie all'acqua sempre chiara, anche nei giorni di moto ondoso.
8. CALABRIA
@ Capo Vaticano --- > posto turistico molto frequentato e ben organizzato dal punto di vista delle spiagge e dell'animazione, Capo Vaticano offre un mare cristallino, con fondali ricchi di fauna ittica e con elementi tipici dei mari tropicali (es. cui conchiglie, denti di squalo e coralli)
@ Tropea --- > Tropea ha spiagge bianchissime e un mare trasparente, perfetto per chi ama lo snorkeling e l'immersione. Celebri le grotte di Tropea: la più famosa è la Grotta Azzurra, una delle attrazioni più rinomate di questa località marittima.
9. SICILIA
@ Isola di Panarea --- > Panarea, così come tutte le altre isole Eolie, ben si presta per lo snorkeling: le acque sono incontaminate e le coste sono accessibili principalmente in barca: questo comporta una presenza ridotta di turisti.
@ Area Marina Protetta dell’Isola di Ustica --- > istituita nel 1986, questa area marina è una delle mete più ambite per gli amanti dello snorkeling: nei fondali si incontrano diverse specie di fauna, tra cui la cernia di fondale, tonni, alalunghe, triglie di scoglio e dentici.
Luoghi in cui praticare SURF, WINDSURF e KITESURF:
1. TRENTINO-ALTO ADIGE
@ Torbole --- > i surfisti della Mitteleuropa vi trovano vento costante e divieti di navigazione per i motoscafi; inoltre, tra la cavalcata di un’onda e l’altra, vale la pena concedersi una sosta rilassante al porticciolo, impreziosito dalla Vecchia Dogana risalente al Quattrocento.
2. VENETO
@ Sottomarina --- > antico borgo marinaro e agricolo, produttore di ortaggi per Venezia, Sottomarina è oggi un centro attrezzato per bagni, sport e divertimento, con una spiaggia lunga decine di chilometri e profonda, a tratti, oltre 300m. Di bolina spinge forte lo scirocco e dal mare il panorama abbraccia la laguna veneziana, Chioggia e il forte di San Felice.
3. TOSCANA TALAMONE
@ Talamone --- > a dominare la baia da un promontorio roccioso vi è il borgo di Talamone; il litorale in questa porzione del Parco regionale della Maremma è, invece, un'oasi tra zone umide, foreste, aree
agricole, zone rocciose e dune. La baia è l’ideale per praticare il surf e il windsurf tutto l'anno: non è un caso se molti atleti da tutto il mondo scelgano il grossetano per preparare competizioni internazionali.
4. PUGLIA
@ Scialmarino --- > un lungo arenile dal basso fondale di sabbia e alle spalle il profilo quieto della chiesa di Santa Maria di Merino. Alla fine della spiaggia si apre l’Oasi naturalistico-archeologica ‘La Salata’, la più preziosa testimonianza paleocristiana del Gargano.
5. SARDEGNA
@ Porto pollo e l’Isola dei Gabbiani --- > due lunghe baie a nordest della Sardegna, divise da una sottile striscia di terra; lo spot sardo prediletto dai surfer e kitesurfer regala colori straordinari e un fondale dolcemente digradante, adatto a tutti. Non mancano le onde e il vento soffia costante da nord, nord-ovest.
6. CALABRIA
@ Golfo di Sant’Eufemia --- > nelle giornate limpide la Sicilia sembra a un palmo di mano; a rendere tangibile il litorale isolano è il vento, che soffia spesso e con forza, in particolare da nord e nord-ovest, con una intensità costante che fa di questo tratto calabrese una meta-icona per surf e kitesurf.
@ Punta Pellaro --- > a soli dieci chilometri da Reggio, ci si può andare anche in bus e in treno come sono soliti fare i locali e i turisti da ogni dove, alla ricerca dello spot che vanta 300 giorni di vento l'anno. Lo scenario rende l'esperienza ancora più coinvolgente con la Sicilia e l'Etna a dominare il panorama.
7. SICILIA
@ Mondello --- > è il gioiello della splendida baia racchiusa tra il monte Gallo e il monte Pellegrino. Mondello è “IL” lido di Palermo ed una delle più note stazioni balneari della Sicilia. Il nucleo più antico è un villaggio di pescatori attorno a un'antica tonnara ancora in funzione agli inizi del XX sc.
Tanto sole e vento regolare permettono di praticare windsurf praticamente tutto l’anno, aprendo agli appassionati la possibilità di evitare i periodi più affollati delle vacanze.
@ Stagnone --- > la Riserva della Laguna dello Stagnone di Marsala (Tp) è un luogo magico, fuori dal tempo. Un paesaggio naturale suggestivo, mozzafiato, di rara bellezza per i suoi colori e i profumi, per i suoi tramonti sulle bianche saline con i mulini a vento. Qui la laguna è piatta, il vento costante: condizioni ideali per chi inizia a praticare il windsurf.
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Luoghi in cui praticare DOWNHILL:
1. VALLE D’AOSTA
@ Pila Bike Land --- > ci si arriva con la cabinovia che parte direttamente da Aosta e, lungo la pista da sci “Du Bois”, si trovano 4 piste principali e 3 varianti per fare sia freeride, la discesa più morbida e accessibile anche ai principianti, che il vero e proprio downhill. Da visitare anche il La Thuile Bike Park e il Cervino in Valtournenche.
2. TRENTINO-ALTO ADIGE
@ Kronplatz Freeride Bike Park --- > il primo downhill trail dell'Alto Adige è stato l'Herrnsteig, inaugurato nel 2010, che si raggiunge con la cabinovia Kronplatz 2000 da Riscone; successivamente sono arrivati il Furcia (più facile), il Piz de Plaies e il Gassl.
@ Dolomiti Paganella Bike --- > un natural bike park tra i più gettonati del Trentino: nel Dolomiti Paganella Bike ci sono oltre 400 km di percorsi tra crosscountry, freeride e, ovviamente, il downhill con i trail più tecnici.
3. PIEMONTE
@ Bike Park Sauze d'Oulx --- > in Italia tra i pionieri del gravity, il Bike Park Sauze d'Oulx ha 13 percorsi (di cui 2 facili, 10 intermedi e 1 difficile) con single track, toboga e strutture artificiali lungo i tracciati.
@ Bike Park di Bardonecchia --- > con più di 400 km di sentieri, tra 1.300 e 3.000 metri, per ogni capacità.
4. LOMBARDIA
@ Bike Park Livigno --- > 13 tracciati che scendono dai 2400 metri di altezza (di cui 9 di DH) fanno del Bike Park Livigno una delle mete del downhill in Italia e senza dubbio il migliore parco per bike della Lombardia. Piste per tutti i gusti: dalla boschiva Take It Easy per i principianti, alla famigerata Black Eye per i veri esperti.
5. EMILIA-ROMAGNA
@ Cimone Bike Park --- > il punto di riferimento sull'Appennino modenese, tra Fanano, Sestola e Montecreto e fino alla vetta del Cimone ed al lago della Ninfa. Al Cimone Bike Park ci sono tre seggiovie per il trasporto delle MTB, una funivia e anche un pullman con carrello portabici per un totale di 375 km di piste adrenaliniche.
6. TOSCANA
@ Abetone Gravity Park --- > dall'altra parte dell'Appennino, in provincia di Pistoia, si trova l'Abetone Gravity Park; con piste lunghe dai 3 ai 6 km è la madre di tutte le piste enduro, dal Rifugio Casentini a Foce al Giovo a Bagni di Lucca (c'è un servizio navetta per il rientro).
7. ABRUZZO
@ Swup Bike Park --- > In Abruzzo, a Campo Felice in provincia dell’Aquila, si trova lo Swup Bike Park, con 6 line per downhill e freeride, tra cui la Cup Line piena di paraboliche, la B Line per le competizioni e altre che alternano tratti tecnici ad altri veloci.
Luoghi in cui praticare ARRAMPICATA:
1. TRENTINO
@ Valle del Sarca --- > questa stupenda valle si estende tra i paesi di Arco e Sarche, in provincia di Trento, seguendo il corso del fiume Sarca che la attraversa nel fondovalle. Un’infinità di vie, sia alpinistiche che sportive, risalgono le pareti sulla destra orografica della valle: se ne contano oggi più di 500 e aumentano ogni anno.
2. PIEMONTE
@ Valle dell’Orco --- > una valle incontaminata che si apre tra il massiccio del Levante e il Parco del Gran Paradiso, posto imperdibile per chi ama l’arrampicata su granito.
@ Rocca Sbarua --- > a circa 50km a ovest di Torino si trova un luogo storico per l’arrampicata in Piemonte: la Rocca Sbarua (1050m), che si erge sopra i boschi della pianura pinerolese, sul versante meridionale del monte Freidur, con una splendida vista sul Monvisio. Le sue pareti di solido granito offrono splendide arrampicate lungo fessure, diedri e placche d’aderenza.
3. LOMBARDIA
@ Val di Mello --- > questa verdissima valle della bassa Valtellina è un vero e proprio paradiso per l’arrampicata; vi accoglierà con la quiete dei suoi prati alpini e dei piccoli abitati rurali del fondovalle, i suoi freschi torrenti e le sue imponenti pareti, circondate da maestose vette innevate che superano i 3000m.
4. LIGURIA
@ Finale ligure --- > conosciute in tutta Europa, soprattutto per l’arrampicata sportiva, sono le magnifiche pareti di Finale Ligure, a circa 25 Km da Savona. In un’area di circa 10km quadrati si trovano oltre 150 falesie, dove si arrampica tutto l’anno grazie al clima mite e alla particolare esposizione delle pareti.
5. EMILIA-ROMAGNA
@ Pietra di Bismantova --- > la Pietra di Bismantova si erge maestosa ed isolata sopra il profilo dell’Appennino Emiliano, impossibile non notarla mentre si percorre la strada verso Castelnovo ne’ Monti, accogliente e bonario paese che sorge ai suoi piedi, a circa 40Km da Reggio Emilia.
6. ABRUZZO
@ Gran Sasso --- > con le sue pareti di calcare, il Gran Sasso è un luogo affascinante e ricco di magnifici itinerari per l’arrampicata: Corno Piccolo, Corno Grande, Paretone, Pizzo d’Intermesoli, sono solo alcuni dei settori dove si trovano vie dai 200m fino a 1000m di lunghezza.
7. CAMPANIA
@ Palinuro --- > Capo Palinuro è una perla del Parco Nazionale del Cilento, nella parte più meridionale della Campania. Qui la roccia rossa e tiepida si specchia nel mare: il “Gigante Addormentato”, strapiomba sull’acqua azzurra, che riflette i contorni di grotte e cavità. E’ il posto ideale per una vacanza per chi, oltre ad arrampicare, desidera un po’ di relax in spiaggia.
8. SICILIA
@ San Vito lo Capo --- > lungo la bellissima spiaggia di San Vito lo Capo, sulla costa occidentale della Sicilia tra Trapani e Palermo, si estende una lunga fascia rocciosa, attraversata da bellissimi itinerari di
arrampicata sportiva. Sono soprattutto falesie di monotiri, da quelli più facili ai più impegnativi e strapiombanti, che attraversano le rosse pareti dalle prese aguzze che guardano il mare.
9. SARDEGNA
@ Cala Gonone --- > una delle zone più conosciute dagli scalatori è Cala Gonone, un ridente paese che si affaccia nel Golfo di Orosei. Qui le falesie attrezzate sono davvero tante e di tutte le difficoltà e si trovano anche alcune vie di più tiri.
Luoghi in cui praticare il GOLF: È possibile praticare il golf in ogni ragione di Italia in club appositi di cui ci asteniamo dal riportare i nomi per non fare pubblicità.
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Ultima modifica di Nietzsche (Il 01-08-2021 a 22h37)
Oppure vorrei andare a cavallo anche se povero cavallino, a sopportare tutto il mio peso...DAMMI TRE PAROLE, SOLE CUORE AMOREEEE quando ero piccola adoravo questa canzone, avevo il cd del festivalbar e sentivo particolarmente questa quasi ogni giorno ahahahah poi come dimenticare MAYA IH MAYA OH MAYA AH MAYA AHAH Non conosco poi il Pagante o l'ultimo cantante ma spero mi perdonerete. Ho perso un po' delle ultime canzoni di altri artisti a forza di sentire il kpop. Presto pubblico anche la girl, è ovvio che partecipo v.v Poi vogliamo sapere chi sono le viaggiatrici misteriose, beate loro!
Sono commossa scusate
devo ammettere che sono una balorda, non bevo niente e pelle e unghie ne risentono da morire... Ora la situazione unghie va meglio, ma mi sforzo di mettere in pratica ogni suggerimento che mi hai dato perchè fanno davvero bene in generale!! 
..è stupendo leggere le vostre reazioni, ogni volta mi fanno morire!..sono spontanee ed esce fuori la vostra vera personalità, a differenza delle domande dell'intervista che sono fatte più seriamente. 
.....)
